Το κουκουνάρι είναι ένας ξηρός καρπός με εξαιρετικές θρεπτικές ιδιότητες, καθώς εμπεριέχει υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνες που είναι απαραίτητες για την ομαλή ανάπτυξη και λειτουργία του οργανισμού.
Επίσης, διαθέτει ω3 λιπαρά για την καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος , μέταλλα και ιχνοστοιχεία, όπως το ασβέστιο και ο ψευδάργυρος απαραίτητα για τα κόκαλα και το δέρμα.
[Not a valid template]